Dag 1: eksponering. Dag 3: smitte. Dag 8. epidemi. Dag 15: evakuering. Dag 20: ødeleggelse og 28 dager senere... Etter et attentat mot et laboratorium spres et dødelig virus med stor fart gjennom England. 28 dager senere våkner sykkelbudet Jim opp av koma på et øde sykehus. Sakte, men sikkert går det opp for ham at han er en av de få overlevende.